📘 Wsparcie psychologiczne i pomoc w kryzysie
🧑🎓 Nie jesteś sam/a! W trudnych sytuacjach zawsze możesz szukać wsparcia.
1️⃣ Telefony zaufania – ogólnopolskie
| Usługa | Numer telefonu | |
|---|---|---|
| 📞 | Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży | 116 111 |
| 📞 | Telefon dla rodziców i nauczycieli | 800 100 100 |
| 📞 | Dziecięcy Telefon Zaufania | 800 12 12 12 |
| 📞 | Telefon Zaufania dla Dorosłych w Kryzysie | 116 123 |
| 📞 | Niebieska Linia – przemoc domowa | 800 120 002 |
| 📞 | Telefon Narkotyki – Narkomania | 800 199 990 |
| 🚨 | Numer alarmowy | 112 |
2️⃣ Pomoc lokalna
| I | Instytucja | Adres | Telefon |
|---|---|---|---|
| 🏠 | OPS Bychawa | ul. Marszałka Józefa Piłsudskiego 22 | 81 566 01 27 / 798 652 884 |
| 🏢 | PCPR Lublin | ul. Okopowa 5 | 81 458 38 72 |
3️⃣ Szpitale i oddziały psychiatryczne – Lublin
| Placówka | Adres | Telefon | |
|---|---|---|---|
| 🏥 | Szpital Neuropsychiatryczny | ul. Abramowicka 2 | 81 744 30 61 |
| 🏥 | Oddział Psychiatryczny dla Dzieci i Młodzieży | ul. Abramowicka 2H | 81 742 75 77 |
| 🏥 | Centrum Medyczne "Przyjaźni" | ul. Przyjaźni 13 | 81 441 35 65 |
| 🏥 | Uniwersytecki Szpital Dziecięcy | ul. A. Gębali 6 | 81 740 96 00 |
4️⃣ W szkole również możesz uzyskać pomoc
-
🧑🏫 Pedagog, pedagog specjalny i psycholog szkolny
-
👥 Dyrekcja, nauczyciele i pracownicy szkoły
Nie zostajesz sam/a – razem dbamy o Twoje bezpieczeństwo w szkole i online!
5️⃣ Zgłaszanie hejtu i cyberprzemocy
| Usługa | Numer / Kontakt | |
|---|---|---|
| 💻 | Policja – zgłoszenie cyberprzemocy | 112 (w nagłych przypadkach) |
| 💬 | Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę – Niebieska Linia | 800 120 002 |
| 🛡️ | W szkole – pedagog/ pedagog specjalny,psycholog | pokój nr 28/ pokój nr 25 |
| 📧 | Platforma zgłaszania nielegalnych treści w internecie | Formularz online SaferInternet.pl |
💡 Pamiętaj!
-
Nie ignoruj hejtu – zgłoś dorosłemu lub specjalistom
-
Zrób zrzut ekranu – przyda się jako dowód
-
Nie odpowiadaj agresją – lepiej zgłosić sytuację odpowiednim instytucjom
