- Szczegóły
- Kategoria: Pedagog
- Odsłon: 3022
Odkąd naukowcy zaczęli badać możliwości ludzkiego mózgu, ludzkość zaczęła zastanawiać się w jaki sposób możemy jego umiejętności zwiększyć, lub z biegiem lat zachować. Dla jednych doskonałym treningiem będzie rozwiązywanie krzyżówek inni mogą sięgnąć po urządzenia mobilne, które pomogą Wam w bardzo prosty sposób rozwinąć podstawowe umiejętności Waszych umysłów.
Niżej umieszczony jest link, pod którym znajdziecie zestawy gier i programów treningowych opracowanych przez naukowców, które poprawią m.in. pamięć i koncentrację, zdolności poznawcze.
- Szczegóły
- Kategoria: Pedagog
- Odsłon: 3058
ZACHĘCAM DO ZAPOZNANIA SIĘ Z MATERIAŁAMI DOTYCZĄCYMI UZALEŻNIEŃ BEHAWIORALNYCH CORAZ CZĘŚCIEJ WYSTĘPUJĄCYCH WŚRÓD MŁODZIEŻY SZKOLNEJ I OSÓB DOROSŁYCH
https://www.youtube.com/watch?v=6t1ilT3vLEA
https://www.youtube.com/watch?v=8GELls5vVnA
https://www.youtube.com/watch?v=NH_bZ6lqwog
https://www.youtube.com/watch?v=D_8l3HQpibw
https://www.youtube.com/watch?v=GuMrFRsHw-I
https://www.youtube.com/watch?v=LSdxt-Jny_0
Najczęściej występujące dziś uzależnienia behawioralne to mi.in:
- uzależnienie od gier hazardowych
- zakupoholizm
-seksoholizm
-pracoholizm
-tanoreksja- uzależnienie od opalania
-ortoreksja-zbytnia koncentracja na zdrowym jedzeniu
-bigoreksja- nadmierna dbałość o wygląd fizyczny poprzez wykonywanie ćwiczeń fizycznych, wysokobiałkową dietę, zażywanie sterydów
-alkoreksja- utrzymywanie niskiej masy ciała poprzez picie alkoholu
-uzależnienie od zabiegów medycyny estetycznej
-uzależnienie od telefonów komórkowych
-uzależnienie od gier komputerowych
Uzależnienia behawioralne, podobnie jak substancje psychoaktywne, niosą za sobą konsekwencje fizyczne i psychiczno- społeczne
Skutki fizyczne to m.in.:
-zawroty głowy
- tiki nerwowe
-ból nadgarstka
- problemy żołądkowe
-zespół przewlekłego zmęczenia
Skutki psychiczne to np.:
- problemy ze snem
- uczucie irytacji, rozdrażnienia
-zaniżona samoocena
-trudności z koncentracją
- mniejsza satysfakcja z życia
Skutki społeczne to m.in:
-zaniedbywanie kontaktów z innymi ludźmi lub izolowanie się od nich
-zawężenie lub brak innych zainteresowań
-pogorszenie relacji z rodziną, znajomymi.
- Szczegóły
- Kategoria: Pedagog
- Odsłon: 3032
https://www.youtube.com/watch?v=JTJ9tenl7Kg
https://slideplayer.pl/slide/2962561/
- Szczegóły
- Kategoria: Pedagog
- Odsłon: 3062
Linki do stron, na których znajdziecie propozycje wirtualnych spacerów oraz informacje o muzeach w naszym kraju.
https://www.youtube.com/watch?v=_NDBM3vAY5k
https://www.youtube.com/watch?v=xuSAzP5tQNw
https://www.youtube.com/watch?v=j_qCBlz-q30&list=RDCMUC61dXcnle2zSpIepr_M2hHQ&index=2
https://lubelski.pl/wirtualna-noc-muzeow-2020-w-lublinie-program
https://www.youtube.com/watch?v=G67RQHyaAKY
https://www.youtube.com/watch?v=QnFWaUjMNy8
https://www.youtube.com/watch?v=a5KIwF--jqY
