Pedagog

Main Menu

Szczegóły: Kategoria: Pedagog; Opublikowano: 20 listopad 2024; Odsłon: 45

Wybierz Życie – Pierwszy Krok” - program edukacyjny obejmujący tematykę profilaktyki raka szyjki macicy, oparty jest na stworzeniu świadomości zagrożenia rakiem szyki macicy i innych chorób wywołanych zakażeniem wirusem HPV u młodych ludzi. Wiedza o istnieniu zagrożenia zakażeniem HPV i jego konsekwencji powinna być częścią rozmów wychowawczych, przygotowujących młodych ludzi do dorosłego życia. Zasadnicze znaczenie ma połączenie problemu raka szyjki macicy ze stanem zdrowia prokreacyjnego. Odbiorcami programu są uczniowie klas VII-VIII szkoły podstawowej oraz szkół ponadpodstawowych (dziewczęta i chłopcy), rodzice i opiekunowie uczniów oraz kadra pedagogiczna szkoły.

Cele programu:

Głównym celem programu jest zmniejszenie występowania raka szyjki macicy i umieralności na tę chorobę. Natomiast cele szczegółowe to:

Zwiększenie poziomu wiedzy na temat profilaktyki raka szyki macicy i roli wirusa HPV w jego powstawaniu.
Kształtowanie świadomości na temat czynników zwiększających ryzyko raka szyjki macicy (profilaktyka pierwotna i wtórna).
Motywowanie kobiet do regularnego poddawania się badaniom profilaktycznym przez całe życie.
Przygotowanie młodzieży do roli liderów edukacji zdrowotnej w środowisku lokalnym.
Dostarczenie informacji o świadczeniodawcach wykonujących badania cytologiczne.

Szczegółowe informacje dotyczące realizowanego programu znajdują się pod linkiem:

https://www.pierwszykrok.edu.pl/wiedza

https://www.pierwszykrok.edu.pl/mlodziez

https://www.pierwszykrok.edu.pl/rodzice

https://www.pierwszykrok.edu.pl/nauczyciele/o-programie

http://www.pierwszykrok.edu.pl./

https://www.gov.pl/web/psse-warszawa/wybierz-zycie-pierwszy-krok

Szczegóły: Kategoria: Pedagog; Opublikowano: 20 listopad 2024; Odsłon: 40

Zachęcam wszystkich do zapoznania się z ciekawymi propozycjami materiałów edukacyjnych dotyczących praw dziecka, które opracowane zostały przez UNICEF. Wśród propozycji znajdują się m.in. graficzne formy praw zwartych w Konwencji o Prawach Dziecka, quizy, prezentacje.

Link do materiałów edukacyjnych dotyczących praw dziecka :

https://unicef.pl/wspolpraca/wspolpraca-z-placowkami-edukacyjnymi/materialy-edukacyjne/o-prawach-dziecka

Szczegóły: Kategoria: Pedagog; Opublikowano: 05 listopad 2024; Odsłon: 76

W ramach działań prowadzonych przez szkołę, na rzecz zwiększenia świadomości dotyczącej tematu nadwagi i otyłości, przekazuję Państwu materiały informacyjne związane z tymi schorzeniami. Według danych statystycznych, ponad 50 % młodzieży w wieku powyżej 15 lat dotknięta jest problemem otyłości lub nadwagi, które nieleczone prowadzą do wielu powikłań zdrowotnych.

Otyłość to choroba przewlekła, która stanowi zagrożenie dla zdrowia, a czasem i życia. Powstaje z wielu różnych przyczyn i sama, bez leczenia, nie ustępuje. Jednego, "cudownego leku" na otyłość nie ma. Leczenie otyłości jest trudne, długie i wymaga zastosowania różnych metod dopasowanych indywidualnie do każdego chorego.

Przyczyny otyłości:

wolna przemiana materii – jeżeli energia dostarczana wraz z pożywieniem nie zostanie spożytkowana, wówczas jest magazynowana w postaci tkanki tłuszczowej i w ten sposób przyczynia się do otyłości,
predyspozycje genetyczne – u niektórych osób geny mają wpływ na szybsze przetworzenie energii i magazynowanie jej w tkance tłuszczowej,
wpływ czynników związanych z życiem płodowym (związany np. z nieodpowiednią dietą matki),
preferencyjne przemiany metaboliczne węglowodanów – u niektórych osób organizm sprawniej metabolizuje węglowodany niż tłuszcze, co zwiększa skłonność do tycia,
brak uczucia sytości, u podstaw którego leżą m.in. zaburzenia regulacji neurohormonalnej,
ograniczenie tzw. termo genezy poposiłkowej, która oznacza wzrost w wytwarzaniu ciepła przez organizm po spożyciu pokarmu, na skutek zwiększenia zużycia energii, jaka jest potrzebna w procesie trawienia,
zaburzenia dotyczące czynności gruczołów wydzielania wewnętrznego,
nadmierne wydzielanie białek odpowiedzialnych za syntezę triglicerydów
nieodpowiednia dieta oraz nieregularne przyjmowanie posiłków,
zbyt mała aktywność fizyczna. Przyczyny nadwagi:
nieprawidłowe odżywianie,
zwyczaje rodzinne i regionalne w przyrządzaniu i spożywaniu posiłków,
niewielka aktywność fizyczna,
stres.

Walka z nadwagą i otyłością to:

Zbilansowana dieta ( większość otyłych osób przyjmuje posiłki w nieodpowiednich porcjach i o nieregularnych porach),
Dostosuj się do piramidy żywienia.
Ćwiczenia fizyczne,
Stopniowe zrzucanie wagi,
Sprawdź, czy otyłość nie wynika z choroby,
Pomocne leki w nagłych przypadkach.

Odnośniki do materiałów informacyjnych opracowanych przez NFZ oraz rekomendowanych przez Wojewodę Lubelskiego znajdują się poniżej. „Zdrowie na pierwszym planie” to seria 20 filmów edukacyjnych oraz 40 Shortsów, które dostarczą Państwu wartościowych i wiarygodnych informacji na temat zdrowego stylu życia oraz systemu opieki zdrowotnej. Znani eksperci różnych dziedzin medycyny odpowiadają na pytania istotne dla każdego z nas, zachęcając do podejmowania działań w kierunku zdrowia.

Materiały informacyjne:

1.YouTubeAkademiaNFZ w najnowszym filmie z cyklu Zdrowie Na Pierwszym Planie- pt. Styl życia czy choroba? Poznaj prawdę o otyłości.

2.https://ncez.pzh.gov.pl/zdrowe-odchudzanie/przyczyny-otylosci/
3.https://ncez.pzh.gov.pl/dzieci-i-mlodziez/otylosc-i-nadwaga-dlaczego-wciaz-przegrywamy-2/
4.https://www.gov.pl/web/gis/stanowisko-konsultanta-krajowego-w-dziedzinie-zdrowia-publicznego-w-sprawie-podjecia-dyskusji-na-temat-przyjecia-regulacji-zmierzajacych-do-ograniczenia-spozycia-produktow-wysokoslodzonych-w-tym-napojow
5.https://ncez.pzh.gov.pl/zdrowe-odchudzanie/jaka-dieta-w-otylosci-zalecenia-i-jadlospis-do-pobrania/

6.Więcej danych dotyczących otyłości znajdziecie Państwo w raporcie Narodowego Funduszu Zdrowia: Raport NFZ o zdrowiu. Otyłość i jej konsekwencje.